Заняття проходять у програмі Zoom із двостороннім відеозв'язком, тренер бачить вас та коригує правильність виконання вправ.
Запис кожного заняття зберігається тиждень. Отже, ні відключення електроенергії, ні повітряні тривоги не завадять вам пройти весь курс повноцінно.
Групові заняття проводяться російською мовою, так як на них записуються учні з Болгарії, Казахстану, Азербайджану, Грузії, країн Балтії та багатьох інших країн, які не є україномовними.
Для проходження курсу необхідно: ДЗЕРКАЛО, в якому ви себе добре бачите, ТЕЙПИ ДЛЯ ОБЛИЧЧЯ
